置信良多动漫迷最大的胡想，无疑即是可以或许睡到天然醒吧？然则由于进修和任务的压力，生怕我们很难称心满意。以至不少人每天就寝不外6个小时。但对此近日有日本媒体指出：低于六小时就是没睡。

这是美国华盛顿州立大学进行的就寝施行。而施行器械为拥有差异就寝光阴的人，分为了“早晨好好睡觉”“早晨只睡若干个小时”“早晨不睡觉”三种范例。而从效果来看，每天只睡6小时的人，跟今夜2天不睡觉的人浮现了完全类似的测试效果。这也意味着若何没有6小时以上的就寝，那其实跟不睡没有分袂。

对此，良多日本网友评论：“这么看来我是每天不睡觉还能活到而今的人啊。”“筹备大学检验的时辰我每天都是5小时。”“是时辰写遗书了……”那么列位网友，你们认同这样的查询拜访效果吗？

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